MARIA GONZALEZ
Samtalsterapi & drömarbete
Illustration: Jacob Nyberg
Är du ur balans och behöver stöd för att komma på fötter igen?
Befinner du dig i en utmanande relation, separation, förlust eller ofrivillig förändring av något slag?
Upplever du att något skaver men du har svårt att sätta ord på vad det är som inte känns bra?
Jag heter María González och erbjuder samtalsterapi med psykodynamisk inriktning samt drömarbete på Majornas Narrativa, Stigbergstorget i Göteborg.
PSYKODYNAMISK INRIKTNING
Kortfattat handlar samtalsterapi med psykodynamisk inriktning om att du, tillsammans med en terapeut och i en trygg miljö, ska få möjlighet att stanna upp, känna efter och vara med det som är just nu.
Du styr samtalets riktning och jag följer dig genom att aktivt lyssna och ställa frågor. Jag fungerar som en samtalspartner för dig att utforska dina upplevelser, känslor och tankar med.
Metoden bygger också på att jag är icke-dömande och har tillit till din förmåga att skapa mening. Det betyder att jag varken värderar eller bedömer det du berättar och inte heller ger några råd eller anvisningar.
I takt med att du går i terapi och gör det inre arbete som detta innebär, får du större insikt i hur du fungerar och vad du behöver.
UPPLÄGG
Under de första två sessionerna undersöker vi tillsammans varför du söker terapi. Därefter bestämmer vi om vi påbörjar en terapiprocess och formulerar en intention.
Vi träffas regelbundet en till två gånger i veckan med uppehåll för sommar- och julledighet. Varje session är 50 minuter.
Längden på terapin kan variera från några månader upp till ett eller flera år. Det bestämmer du själv i dialog med mig.
Välkommen att höra av dig om du har frågor kring upplägg eller metod.
Jag erbjuder terapi på svenska, engelska och spanska. Om du befinner dig på annan ort, går det bra att ha terapisessioner online.
DRÖMMAR
Inom den psykodynamiska inriktningen är drömmar något som gärna lyfts fram och ges extra uppmärksamhet.
Drömmar tycks ha en unik förmåga att visa oss vilka inre konflikter, rädslor, behov och önskningar som vi inte är medvetna om eller har svårt att hantera.
Genom att arbeta med dina drömmar i en terapeutisk process, får du möjlighet att lära känna och integrera de delar av dig själv och ditt liv som du annars inte är i kontakt med.
DRÖMARBETE
Förutom samtalsterapi erbjuder jag även sessioner för drömarbete. Ett drömarbete innebär att du skriver ner dina drömmar och att vi utforskar dem tillsammans genom fria associationer och symbolanalys.
Du kan välja att göra drömarbetet antingen enskilt med mig eller med andra i en drömcirkel. Syftet i bägge fallen är att lära känna sig själv på ett djupare plan.
ENSKILD DRÖMSESSION
Vill du utforska en dröm och se vad den kan tänkas handla om för dig? Då är du välkommen för en enskild drömsession.
Det finns inget krav på varken längd eller form på drömmen. Alla drömmar är värdefulla och användbara oavsett hur mycket eller lite du minns av dem och oavsett hur viktiga eller oviktiga de verkade vara just när du vaknade.
Du kanske redan har en dröm som du skulle vilja arbeta med, eller så bokar du in en träff och vi ser vad du drömmer tills dess.
Vi studerar din dröm utifrån tre nivåer:
♦ Manifest nivå: saker som pågår i ditt liv just nu. Relationer eller situationer du nyligen varit med om och behöver bearbeta.
♦ Personlig nivå: inre konflikter där delar av dig själv inte kommer överens.
♦ Existentiell nivå: de stora frågorna kring meningen med ditt liv, förändringar av olika slag, avgörande vägval etc.
Vi undersöker vad drömmen tycks peka mot och vad den har att säga dig.
ORD FRÅN TIDIGARE DELTAGARE
”Drömarbete med María var en jättefin möjlighet för mig att få insikt i de grundläggande teman/frågor som mitt djupare sinne försöker lösa. Jag var förvånad över hur mycket information och mening som finns tillgänglig i en till synes enkel dröm. María har en djup kunskap inom detta område och samtidigt ett väldigt kreativt och öppet sätt att låta mig upptäcka själv vad mina drömmar pekar på. Tack för det!” /Teo, 45
”Det var en spännande och fantastisk upptäcktsresa att med varm hand bli lotsad av María genom tre olika drömmar, som trots avstånd i tid, visade sig faktiskt höra ihop och gav mig nycklar till mitt innersta. María har ett mjukt inlyssnade sätt som gav trygghet att utforska drömmarna och vad de visade mig. Jag vill absolut, med María som lots, gå vidare att utforska mina drömmar! Ser fram emot nästa resa. Tack María!” /Ingrid, 63
”En minnesvärd upplevelse som jag inte varit med om tidigare. Det gav utrymme till eftertanke. Roligt och kreativt att vrida och vända på en dröm i samarbete med María. Hennes teckningar av drömmen gav en extra dimension till upplevelsen.” /Marianne, 89
DRÖMCIRKEL
Du är välkommen att delta i en drömcirkel även om du sällan eller aldrig minns dina drömmar. Det viktiga är att du är intresserad och har som intention att lyssna på dem. Drömmar blir ofta både tydligare och längre när du ger dem uppmärksamhet.
Gruppen träffas en kväll varannan vecka under en termin. Vid de två första tillfällena bekantar vi oss med varandra, upplägget och principerna för arbetet vi ska utföra tillsammans. Jag presenterar olika perspektiv på drömmar utifrån antropologi, kognitiv neurovetenskap, psykoanalys, jungiansk drömtolkning, tibetansk drömyoga och shamanism. Kommande träffar väljer vi ut två drömmar per tillfälle att fokusera på.
Nya drömcirklar startar i augusti 2024.
ORD FRÅN TIDIGARE DELTAGARE
”Går i en drömcirkel med María. Helt fantastiskt! Har inte kommit ihåg mina drömmar så mycket men nu har dörren öppnats till det omedvetna. Till det okända! Rekommenderas starkt. Testa!” /Sebastian, 40
”För mig blev drömträffarna ett nytt sätt att tänka och känna in sig själv. Så fint, varmt och tryggt tillsammans med María och alla andra. Det blev oväntat intimt att få dela varandras drömmar, låna dem och leva sig in i dem. Ett sätt att komma nära.” /Sara, 47
OM MIG
Jag är utbildad vid Göteborgs Psykoterapi Institut, Steg 1 (2 år) samt Aspirantprogrammet (2 år) och arbetar under regelbunden handledning av legitimerad psykoterapeut.
Min bakgrund har jag inom socialantropologi (Fil mag och forskarutbildning, GU) och etnografisk dokumentärfilm (MPhil, Manchester University). Min forskning kretsade kring hälsa, drömmar, shamanism och kosmologi bland ursprungsfolk i peruanska Amazonas.
Jag undervisade under många år vid Göteborgs- och Lunds Universitet, med ansvar för kurser inom kultur, identitet, hälsa och hållbar utveckling, innan jag bestämde mig för att vidareutbilda mig till psykoterapeut.
Idag hittar du mig på Majornas Narrativa, vid Stigbergstorget i Göteborg, där jag har egen mottagning.
Majornas Narrativa är en samling verksamheter med berättelser som gemensam nämnare. Hos oss finns Lassbo Förlag, Majornas bokmässa, Magfald, Växa med Vilt, Practical Love, Sjöstrand Art, samt författaren Susanne Åsman.
PRISER
♦ Samtalsterapi 50 min: 750 kr/session
Arbetssökande/ studerande/ pensionär: 650 kr/session
♦ Enskild drömsession 3 tim: 1000 kr/session
♦ Drömcirkel 10 tillfällen à 2,5 tim: 1500 kr/termin (inkl. fika)
Kontakt
Adress
Allmänna vägen 2a
414 60 Göteborg
Telefon
+46 (0)735-176594
Mejl
terapeutmariagonzalez@gmail.com